癫痫是常见的疾病类型,我们关于它总是又恨又怕。其实它并不可怕,只需要加深我们对于它的了解,那么就不会再关于它存在惧怕心思。癫痫病的反复易发作给患者带来了极大的痛苦和麻烦。预防保健是重要的癫痫病常识之一,癫痫病的预防保健常识对患者来说具有重要意义。
1、多进酸食少食盐
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱,合理搭配。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致,而当人体短时间内过量地摄入食盐后,高浓度的钠盐可致神经元过度放电,从而诱发癫痫,故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道,对癫痫患者依然适用。
2、多进食银川洛永宁县癫痫医院比较好豆类,谷类食物
有研究表明,豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,而有调查显示:1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童,曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半,所以多进食豆类及谷类食物,可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
看了本文的介绍大家对癫痫应该都有更多了解了吧,原发性癫痫病的病因有银川洛永宁县癫痫医院比较好很多,治疗难度也是比较大的,所以在日常生活中对于这种疾病还是要以预防为主。提醒患者在发现疾病后,要及时的去专业正规的医院接受治疗。我们要认识到癫痫病对人体的危害性,及时的采取治疗措施。在平时也要注意自己的饮食习惯和护理工作。大家一定要重视起来,银川洛永宁县癫痫医院比较好不要把疾病遗传给了下一代,那样会对孩子的成长造成很大的伤害。